George Nissen und Larry Griswold, beides Hochartisten, bauten in den dreißiger Jahren das Trampolin. Nissen und Griswold lernten sich auf der Universität kennen und tüftelten die Pläne für ein Sprunggerät aus. Das Trampolin war seiner Zeit das beste Sprunggerät und die beiden gründeten darauf hin eine Firma.

Griswold verkaufte später seine Anteile an Nissen und er widmete sich seiner Karriere im Entertainment. Nissen stellte das Trampolin weiter her und wurde damit weltweit bekannt. So nahm das Trampolin in den USA seine Entwicklung und kam erst 1951 mit einem Gestell aus Eisenrohr, einem aus Rolladengurten genähtem Tuch und gespannt mit Fahrradschläuchen nach Deutschland.

Die Entwicklung nahm immer mehr an Fortschritt an, 1953 kam ein Trampolin für die Wasserspringer und 1955 konstruierte man ein Modell aus Holz, doch es war noch nicht das richtige Gerät was für Traingsstunden brauch war. Das änderte sich 1958 zum Deutschen Turnfest in München. George Nissen stellte sein Trampolin vor was jedoch zuerst abgelehnt wurde und erst 1964 wurde eine Gründungsversammlung des Internationalen Trampolin Verbandes, gegründet.

Heute gibt es Trampoline in verschiedenen Formen und Größen sowie Materialien. Was einst ein Gerät für den Artisten war ist heute zu einer beliebten Sportart geworden. Groß und klein erfreut sich beim Springen auf dem Trampolin. Es bringt mit Sicherheit Spaß und Freute für das Abnehmen auf dem Trampolin. Somit sind die Fitness Trampoline wahre Power Trainer. Rund zehn Minuten auf dem Trampolin, verbraucht der Körper genauso viel an Kalorien als beim Jogging. Abnehmen auf dem Trampolin, springen, hüpfen und einmal schwerelos durch die Luft schweben, das macht Spaß und bringt gute Laune.

Durch ein gezieltes Ausdauertraining, werden verstärkt alle Muskelgruppen angesprochen. Das Gymnastiktrampolin dient zur Gesundheit, Fitness und Gewichtsreduktion. Der Durchmesser eines Fitness Trampolin beträgt zwischen 90 cm und 130 cm und hat eine Höhe von 20 cm bis 40 cm. Das Minitrampolin eignet sich nur für das Springen im Stehen und nicht für andere Sprungarten. Rebounding ist auch eine Bezeichnung für Fitnessübungen mit dem Trampolin. Wobei das Trampolin auch als Minitramp bezeichnet wird. Es ist Platz sparend und lässt sich daher leicht unterbringen.

Verschiedene Arten von Trampolin werden gebaut, da gibt es das Open End Minitrampolin. Ein Gerät welches eine enorme Wurfleistung hat und womit schwierige Sprünge gemeistert werden. Das Open End Trampolin ist am oberen und unteren Ende des Rahmen offen. Das günstigste und einfachste Trampolin ist das Aufblasbare Trampolin. Diese bestehen aus hochwertigem Vinylkunststoff und sind für Kindergärten, Turnabteilungen und als Hausgebrauch zu verwenden. Das Aufblasbare Trampolin besitzt keine Metallstreben und dient so zur Sicherheit von Verletzungen.

Beim Kauf eines Trampolins sollt darauf geachtet werden, dass es das TÜV Prüfsiegel hat, das bestätigt die Sicherheit des Sportgerätes. Es ist wichtig das ein ausführlicher Trampolin Test, durchgeführt wurde. Die Stahlfedern sollten aus hochwertigen Materialien sein, um die Gelenke beim Springen und dem Aufprall zu schonen. Das gleiche gilt für ein leistungsstarkes Sprungtuch und die jeweiligen Ersatzteile, die man eventuell benötigt. Mit einem Trampolin Test ist die Sicherheit gewähleistet.