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| | Anbieter: | | | Url: | www.psychologische-praxis-schuler.de | | Vorschau: |  | | Beschreibung: | Die Verhaltenstherapie wird bei einer Vielzahl psychischer und psychosomatischer Störungen angewendet, vor allem bei Angsterkrankungen/Phobien, Depressionen und psychosomatischen Beschwerden.
Kognitive Verhaltenstherapie
Die Kognitive Verhaltenstherapie verwendet kognitive Techniken und verhaltensbezogene Methoden. Vertreter dieser Therapieschule gehen davon aus, dass jeder Mensch im Laufe seines Lebens durch persönliche Erfahrungen und Nachahmung für ihn typische Verhaltensmuster, Einstellungen und emotionale Reaktionsweisen erlernt. In der Therapie werden problematische Verhaltensweisen, Denkmuster und Einstellungen konkret angegangen. Der Patient lernt dabei, diese zu erkennen und mit Unterstützung des Therapeuten dahingehend zu verändern, dass die Symptome der Erkrankung positiv beeinflusst werden.
Die Kognitive Verhaltenstherapie geht davon aus, dass die Art und Weise, wie wir denken bestimmt, wie wir uns fühlen, verhalten und wie wir körperlich reagieren. Wer negativen Gedanken hilfreichere entgegensetzt, kann auf diesem Weg seine Gefühle und damit auch sein Verhalten beeinflussen. | | | Suchbegriffe: | Dresden, Psychologe, Freital, Psychotherapie, Psychotherapeut, Angst, Depression, Behandlung, psychische Beschwerden
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